体臭と酵素の関係とは?

「体臭を何とかしたい!」こんな時には、体臭ケアができる石鹸やデオドラントスプレーなど体の外側のケアが注目されがちですね。

これらのアイテムを試してみたことがある方も多いのではないでしょうか?

でも実際は、これらの体の外側のケアだけでは、体臭はなかなかスッキリと解決しませんね。

もし、あなたの体臭が色々な体臭ケアをしてみたけれど「すっきり改善しない・・」という状態なら、ぜひ酵素を試してみて下さい。

体臭の改善と酵素の関係は?

実は体臭の改善と酵素の間には深い関係があります。

酵素は体内で次のような働きをしています。

  • 消化酵素として食べ物を消化・分解して栄養素を吸収しやすくする
  • 代謝酵素として腸で吸収された栄養素を各細胞に届け有効に働くようにサポート
  • 呼吸や皮膚の新陳代謝、血液の循環など体の各機関がスムーズに働けるようにサポート

酵素が不足すると栄養がうまく吸収できなくなったり、内蔵がスムーズに機能できなくなったりします。

その結果、体内で発生した臭い成分を上手く処理することができなくなり、体臭としてニオイ出してしまうのです・・。

酵素は年齢とともに減りますし、ストレスや暴飲暴食、飲酒や喫煙、睡眠不足など日常生活の些細なことでもどんどん減ってしまいます。

何をやっても体臭に変化がないなら、酵素不足が原因で体臭が出てしまっているのかもしれません。

酵素はこんな物に含まれている!

酵素は、生の野菜や果物、刺身、納豆やキムチ・ヨーグルトなどの発酵食品に多く含まれています。

酵素は加熱すると壊れてしまいますから、加熱せずにそのまま食べるのがおすすめです。

野菜ならサラダやスムージなど、そのまま加熱せずに食べられるメニューが効率よく酵素を補給できます。

キムチも加熱せずにそのまま食べるようにしましょう。

豚キムチなどの炒め物も美味しいですが、酵素を摂るという目的でキムチを食べるのなら、加熱せずにそのままがおすすめです。

体臭が出ている場合には

しかし、体臭が出る程に悪化してしまった酵素不足は食べ物だけではなかなかケアしきれません。

お金がかかりますが、できれば酵素サプリメントや酵素ドリンクを活用してみてください。

酵素ドリンクや酵素サプリメントには食べ物で摂るよりも沢山の酵素が含まれています。

さらに、体に吸収されやすい形になっていますから、効率よく酵素を補給することができるのです。

酵素が摂れる物でとくにおすすめなのは、酵素ペーストです。

酵素ペーストは酵素液を濃縮してペースト状にしていますから、酵素ドリンクよりも濃い酵素が補給できます。

また、酵素ドリンクは瓶に詰める際に加熱殺菌しますが、酵素ペーストは加熱せずにそのまま詰められています。

つまり、酵素ペーストは、作られたそのままの酵素が楽しめるのがというわけなのです。

体臭でお困りでしたら、ぜひ一度、酵素ペーストを試してみて下さい。

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酵素ドリンクを飲んでみたいという場合には

酵素ドリンクを飲んでみたいという場合には、原料やその配合割合を確認した上で購入するようにしましょう。

なぜなら、酵素ドリンクの中には、甘味料が多くジュースに近い物や添加物が沢山含まれている物もあるからです。

とくに添加物は体内では解毒すべきものとして扱われます。

添加物の多い酵素ドリンクを飲むと、酵素ドリンクに含まれている添加物を解毒するために酵素が使われるという本末転倒なことになってしまいます。

また、甘味料が多いジュースに近い酵素ドリンクには添加物が多く含まれている傾向があります。

例えば、原材料の欄を確認して先頭に「果糖ぶどう糖液糖」「シロップ」などの人工的な糖分が書かれているような酵素ドリンクは止めておいた方が良いでしょう。

酵素が豊富に含まれている酵素ドリンクにも糖分が含まれている場合がありますが、この場合は黒糖や果糖など自然由来の糖を使っていることが多いです。

酵素ドリンクの原材料欄を見て、「果糖ぶどう糖液糖」や「香料」「保存料」「酸味料」など食べ物の名前以外の物が沢山書かれているようなら購入は見送った方がいいでしょう。

本格的な酵素ドリンクは、以下のように余分なものが入っていません。

原材料/※カッコ内は材料の産地です。大根(福岡・熊本・北海道)・キャベツ(福岡・熊本)・ニンジン(福岡・熊本・長崎)・トマト(福岡・大分・熊本)・きゅうり(福岡・熊本)・じゃがいも(福岡・熊本・長崎)・さつまいも(福岡・鹿児島・熊本)・パイナップル(沖縄)・里芋(福岡)・かぼちゃ(福岡)・れんこん(佐賀)・ごぼう(福岡)・昆布(北海道)・レモン(和歌山・小豆島)・リンゴ(福岡・青森)・山芋(福岡)・生姜(福岡・高知)・パパイヤ(宮崎・沖縄)・スイカ(福岡・熊本・大分)・メロン(福岡)・あんず(福岡)・もも(福岡)・いちじく(福岡)・キダチアロエ(福岡)・スギナ(福岡)・ヨモギ(福岡)・菜の花(福岡)・あけび(福岡)・かりん(福岡)・イチゴ(福岡)・しいたけ(福岡・大分)・まくわうり(福岡)・とうがん(福岡)・せり(福岡)・みつば(福岡)・もやし(福岡)・クマザサ(福岡)・ぶどう(福岡)・ぐみ(福岡)・キュウイ(福岡)・梅(和歌山)・びわ(福岡)・きんかん(福岡・鹿児島)・つわぶき(福岡)・柿の葉(福岡)・しそ葉(福岡)・米(福岡)・大豆(福岡・北海道)・小豆(福岡)・はとむぎ(福岡)・粟(福岡)・キビ(福岡・北海道)・松葉(福岡)・杉葉(福岡)・桧葉(福岡)・松樹液(福岡)・杉樹液(福岡)・桧樹液(福岡)・すもも(福岡)・わかめ(福岡)

これは優光泉という酵素ドリンクの原材料です。

こちらの酵素ドリンクはとても信頼できるメーカーさんの物なのでおすすめです。

酵素ドリンク「優光泉」を見てみる>>

さいごに

体臭が出てしまうのには、必ず原因があります。

その原因を見つけ出すのがとても難しいのですが、アレコレ自分なりに対策をしてみても変化なし・・という場合には、体の内側からケアできる酵素を活用してみてください。

あなたの体臭にも良い影響を与えてくれるかもしれません。

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