水素水が体臭にも効果がある？！水素水の意外な効果とは

水素水というと抗酸化作用があるため、最近では老化防止効果があると注目されていますね。

アンチエイジング目的で飲んでみようと考えている方も多いのではないでしょうか。

実は嬉しいことに、この水素水はアンチエイジングだけではなく、体臭ケアにも効果を発揮してくれるということなのです。

どうして、水素水が体臭ケアにも効果があるのかというと、活性酸素が細胞を酸化させることにより発生するニオイ物質の発生を抑えることができるからです。

細胞が酸化することにより発生するニオイ物質は揮発性があり、酷くなると体臭となります。細胞をなるべく酸化させないように水素水で抗酸化に努めることは体臭ケアにもとても効果的なのです。

ちなみに、活性酸素は人が呼吸するだけでも発生するもので、更に不規則な生活や偏った食生活、飲酒や喫煙、紫外線などの影響でも過剰に発生してしまいます。

ストレスゼロでは生きられない現代では活性酸素のケアは誰にでも必要なケアといえそうですね。

水素水が効果がありそうな体臭のタイプとしては、加齢臭やストレスによる体臭です。

活性酸素が原因の体臭は年配者だけではなく若い方でも発生しますから、不規則な生活やストレスの多い生活に心当たりがあるようなら水素水があなたの体臭にも威力を発揮してくれるかもしれません。

水素水を摂るには？

水素水を摂る方法としては、大きく分けて4つあります。

小分けにされたドリンク
スティックタイプの水素発生機
水素水サーバー
水素サプリメント

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小分けにされたドリンク

天然水などに水素を濃縮して溶かしドリンクとして商品化されたものです。

このタイプのメリットは、手軽に携帯でき飲めること。

小分けにされているものが多いため水素が揮発してしまう前に飲みきれ安心です。
デメリットは、続けると意外とコストがかかるところです。

メーカーによっては定期購入すると半額程度で購入できたりしますから、そういったところから購入するといいかもしれません。

スティックタイプの水素発生機

ペットボトルや水筒などに入れて水素を発生させて水素水を作り出します。
メリットは、水道水や浄水、ミネラルウォーターなど身近な水で水素水が作れるところです。
初期費用は少しかかりますが、繰り返し使えコストが抑えられます。
デメリットとしては、生成時間が長く掛かり、素材独特の臭いが水についてしまうことがあります。

水素水サーバー

水道水やミネラルウォーターを電気分解して水素水を生成します。
メリットとしては、一度にたくさんの水素水を生成することができ、長い目でみるとコストパフォーマンスが良いです。
デメリットとしては、ある程度の大きさがあるため設置場所の確保が必要であることと、初期費用が高額であることです。

水素サプリメント

錠剤タイプのサプリメントで水に溶かさずそのまま飲みます。

いつでもどこでも手軽に飲めるのが魅力です。
水を沢山飲めない人やお腹が緩くなりやすい人におすすめです。
デメリットとしては、膨満感を感じる場合があります。

このように水素水を摂るには大きく分けて4つありますが、まず体臭ケアが目的で水素水を飲むのなら初期費用が安いドリンクタイプかサプリメントで始めてみるのがおすすめです。

ある程度水素水を摂ってみて、あなたの体臭に効果がありそうだと確認してからコストパフォーマンスの良いスティックタイプやサーバーを検討してみましょう。

始めに大きな買い物をして効果がなければ勿体ないことになりますからね。

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